走る・歩く

毎朝5～6km、近くの公園や川沿いを走っています。
雨や雪のときは、近くの地下道を走ります。

平成5年(1993年)10月1日にランニングをはじめ、
令和元年(2019年)7月13日には地球一周40,077kmに到達。

その後も走り続け、今年令和6年(2024年)7月20日、
無事、累計走行距離が50,000kmに到達‼

現在も60,000kmへ向け、引き続き走行中です。

7月20日（土）
1993年10月1日、この地、皇居内堀の地下鉄東西線竹橋駅前でランニングを始めました。

あれから30年と294日（11,251日）。無事、累計走行距離が50,000kmに到達!!
一日あたり平均で4.444km

雨の日も風の日も、疲れた日も。コツコツコツコツ

6月8日（日）
今朝は電車に乗り少し遠出。京浜急行空港線の天空橋駅に降り立ち、ラン開始。
多摩川沿いのソラムナード羽田緑地で満開のスカシユリを観て、
一昨年開通した多摩川スカイブリッジ（羽田と川崎を連絡）を初めて渡りました。

途中、ランディングしてくる飛行機と晴れ渡る青空。

川崎側に渡ってからは、多摩川沿いを北上し、川崎大師へ。
朝早いので仲見世通りはまだ閑散としていました。
なぜか、せき止め飴の看板より、呆気封じ飴の方が気になりましたね。

境内には、日本百観音霊場お砂踏み参拝所というのがあり、3分で百か所を参拝
（西国三十三観音、坂東三十三観音、秩父三十四観音）

本堂で、家内安全、健康増進、社会の平和をお祈りしてきました。
朝食には、餅の入った力うどん。美味しかった。

7km加わり、総走行距離49,785km

４月28日（日）
今朝は藤棚を観に、ジョギングして江東区亀戸天神へ。
ところが…本来なら太鼓橋頂上から、眼下に雲海のように広がる藤の花、花、花のはずが…
１週間ほど遅かったようです。残念。
しかたなくスカイツリーを様々な方角から撮ってきました。

途中、立ち寄ったスカイツリーの足元の北十間川には、沢山の鯉が飛び跳ねていて、
中にはスカイツリーを遡上しているものもいました。
もう５月なのですね。

浅草は昼間はとても歩けないほど沢山の人で賑わいますが、
さすがに朝のこの時間帯は、訪れた方もゆったりと写真撮影や散策を楽しんでいるようでした。
総走行距離 49,601km 5万kmまであと400km!

4月20日（土）
今朝は、勤務先近くの新橋駅を出発して、麻布台ヒルズほか、街のあちこちを観ながらジョギング。写真は、

愛宕神社の出世の石段（もう私は出世は関係ありませんが、ダッシュで登ってきました！）
NHK放送博物館（愛宕神社のすぐ横にあります。NHK19時の天気予報の際にちょくちょく登場）
増上寺の三解脱門（有料ですが急階段を登って2階に上がると釈迦三尊像や十六羅漢像などを観ることができます）
増上寺＆東京タワー＆麻布台ヒルズ森JPタワー（森JPタワーは東京タワーとほぼ同じ325ｍ）
東京タワー（足元に鯉のぼり付き）
麻布台ヒルズガーデンプラザC街区（トーマス・ヘザーウィック設計）
Dior（隈研吾設計。木造かと思っていたら違っていました）
A棟モニュメント、C棟レジデンス（C棟は建設がだいぶ遅れています）
国会議事堂
皇居内堀（つつじが綺麗でした）
皇居二重橋（皇居の中でも最も好きな景観）
東京駅前広場（東京マラソンのゴール地点）
TOKYO TORCHの建設現場（2027年竣工時には麻布台ヒルズ森JPタワーを抜いて約390mの日本最高の居住建築物になります。ちなみに634mの東京スカイツリーは世界一高いタワー）
日本銀行本店（上空から見ないと屋根が「円」の文字とは分かりません）
秋葉原街、アメ横＆上中
上野恩賜公園（ようやくゴールが近くなりました。あと一息！）
上野駅大型局面デジタルサイネージの3Dパンダ（最後のおまけ。上野駅広小路口前に最近設置されました。毎時時刻を知らせにパンダが登場します）

16km、およそ２時間かけて、ゆっくりジョギングで街巡り。
春の清々しい天気で、とても気持ちがよかったです。